Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
WPROWADZENIE
Czymojeżyciejestwwystarczającysposóbdobre?
Człowieknieustanniedociekasensuswojegożycia,próbującodnaleźćprzyczynęicel
istnienia.Pocożyjemy?Czymjestdobreżycie?Odpowiedzinatepytaniawciążfor-
mułowane,zmieniane,odnajdywanenanowo,nponieważniktniedysponujejednąjedyną,
sprawdzonąreceptąnadobreżycie”(Czapiński,2012,s.9).Wnaucenieustannieposzuki-
waneczynnikisprzyjającepodnoszeniujakościżyciazarównoosóbzdrowych,jakiosób
doświadczającychzaburzeńichorób.Wprezentowanejmonografiistaranosiępokazać,ja-
kichodpowiedzinapytaniaodobreżycieudzielawspółczesnapsychologiawtrzechjego
obszarach:rodzinie,zdrowiuipracy.Pomimowysokiegopoziomurozwojunaszejcywili-
zacjiczłowiekwdalszymciąguprzeżywacierpienie,gubisens,traciradośćistnieniaoraz
pogarszasięjakośćjegożycia.Rozważaniateoretyczne,jakiwynikiprzedstawionychbadań
wskazująnapodstawowepotrzebyzwiązanezdobrymżyciem,jegouwarunkowania,atak-
żemożliwościzastosowaniaróżnychrozwiązańwpływającychnawyższąjakośćżycia.Tym
samymniniejszamonografiawpisujesięwnurtwspółczesnejpsychologiipozytywnej.
Początkipsychologiipozytywnejznajdujemywmyślihumanistycznejorazrozwa-
żaniachnadjakościążyciaprowadzonychwdrugiejpołowieXXwieku.Podejmowano
wówczaslicznebadaniadotyczącedobrostanupsychicznegoiczynnikówgowarunku-
jącychwsytuacjiwszelkichnieprawidłowości:choroby,zaburzenia,anormalności,dys-
funkcjiczypatologii.Niemniejjednaknajstarszekorzenienpozytywnegostylumyślenia”
możemyodnaleźćwideieudajmoniiArystotelesa:koncepcjidobregożyciaorazspeł-
nienianaturalnegopotencjałuczłowieka.Epikurejczycyodkryliradośćżyciapoprzez
zaspokajaniewszelkichludzkichpotrzebwzrównoważonysposób,natomiasthedoniści
kierowaliswojąuwagęnaosiąganieprzyjemnościijejmaksymalizowanie.Wstarożytnej
Grecjicelemkażdegorozsądnegoczłowiekabyłoosiągnięcieeudajmonii-zadowolenia
isatysfakcjizwłasnegożycia.Poprzezstuleciahistoriicywilizacjiniewielezmieniłosię
wtymobszarzeludzkichposzukiwań-człowieknadalpragnieszczęśliwegożycia.
PodkoniecXXwiekuMartinSeligmanzacząłzastanawiaćsięnadkwestiąnauczenia
współczesnychludzioptymistycznegostylumyśleniaiżycia.Jednakjegopodstawowym
pytaniembyło,czymożnaprzezwyciężyćuludzitendencjedowyuczonejbezradności
inawykoweprzeżywanieporażekwsposóbdepresyjny(Seligman,1996).Zprzeciwsta-
wieniasiępesymizmowidwudziestowiecznejpsychologiiwyrósłnurtpsychologiipozy-
tywnej,któryobecnieprzeżywaswójświatowyrozkwit.Odwróconosięodwszystkiego
cozaburzone,anormalne,patologiczneizwróconosiękuzdrowejradościżycia.Jakpod-