Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Kompetencjepsychospołeczne–miękkie
wwymiarzeprywatnym,jakizawodowym)byłybardziejsatysfakcjonująceiowocne.Podczas
treninguzwracasięuwagęnawszelkiegorodzajustymulacjeodnoszącesiędokształto-
waniazachowańemocjonalnychispołecznych.dodziałańtychnależą:
–stymulowanieumiejętnościodkodowywaniaregułorazanalizowaniasytuacjispo-
łecznych;
–stymulowanietzw.empatiipoznawczej;
–stymulowaniemonitorowaniawłasnychicudzychzachowańekspresyjnych;
–budowaniepozytywnegoobrazusiebie;
–wyzbywaniesięlękówiograniczeńspołecznych;
–rozwijaniezachowańasertywnych;
–stymulowaniezainteresowaniażyciemspołecznymiróżnorodnościąsytuacjispołecz-
nych(Argyle,2002).
Świadomeiprofesjonalnerozwijaniekompetencjipsychospołecznychjestniezwykleistotne
wprzygotowaniumłodegoczłowiekadopracyzawodowej,zwłaszczagdyopierasięona
nabliskichrelacjachzinnymiludźmi.Umiejętnośćwywieraniawpływuspołecznego,pracy
wzespole,negocjacji,konstruktywnejkomunikacjiorazempatiatoistotneelementystano-
wiącewyznacznikskutecznościzawodowejorazzdobywaniastatusuzawodowego.Umie-
jętnościemocjonalno-społeczne,pomagającwbudowaniupozytywnychrelacji,sprzyjają
dobremusamopoczuciuorazułatwiająradzeniesobiezestresemlubprzeżywaniego
wmniejszymstopniu,cowynikazmożliwościkorzystaniazewsparciainnychosób.Wysoki
poziomkompetencjipsychospołecznychwiążesięrównieżzlepszymprzystosowaniemdo
zmianżyciowych,większąplastycznościązachowańipostawwróżnorodnychsytuacjach
społecznychorazniższymiwskaźnikamilęku,depresjiczyteżpoczuciasamotności.Osoby,
któreosiągająsukcesyzawodoweipowodzeniewżyciu,togłówniejednostkicharakteryzu-
jącesięwysokąpotrzebąosiągnięćorazstałościąemocjonalnąiprzystosowaniemspołecz-
nym(Strelau,2000).
ZADANIA
1.Przedstawwsposóbgrafcznyprzyjętywopracowaniumodelkompetencjipsychospo-
łecznych,uwzględniającwzajemnezwiązkizachodzącemiędzyumiejętnościamitworzą-
cymiichstrukturę.
2.Wymieńgłówneuwarunkowania(indywidualneiśrodowiskowe)kompetencjipsychospo-
łecznych.
9
