Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
2006;Juruć,Wierusz-Wysocka,Bogdański,2011).Wmiaręprzyjmowania
przezjednostkępokarmuuczuciegłodumaleje,ustępującmiejscauczuciu
sytości.Sytyczłowiektracizainteresowaniejedzeniemdoczasuponownego
pojawieniasięgłodu.Biologicznierzeczujmując,jedzeniejestpaliwem.Je-
mypoto,byżyć(por.Ziółkowska,2009).Czyjednaktylkodlatego?
Chęćspożyciaokreślonegopokarmuwywołujewnastakżeapetyt(por.
Gawęcki,Hryniecki,2006;Juruć,Wierusz-Wysocka,Bogdański,2011),czyli
instynktownymechanizmuwarunkowanyindywidualnymstosunkiemdo
jegosmakowitości.Wtymprzypadkuodczuwaneprzezjednostkęzapo-
trzebowanienajedzeniejestdeterminowaneprzedewszystkimwzględami
psychologicznyminiezwiązanymizmechanizmamifizjologicznymi.Poza
subiektywnymodczuwaniemsmakowitościpotrawnaapetytmajątakże
wpływichwłaściwościorganoleptyczne(takiejaksmak,zapach,konsysten-
cja)orazczynnikispołeczne,emocjonalneikulturowe.BrianWansink
(2006)4twierdzi,iżjemybezmyślnie,aotym,coiilespożywamy,decydują
raczej:naszeotoczenie,rodzinaiprzyjaciele,modaireklama,opakowania
italerze,kształtyizapachy,naczyniaipojemniki.Dotakichwnioskówdo-
szedłautor,badającczynnikiwpływającenanaszapetyt.Zatemodpowiedź
natytułowepytanie:„Dlaczego(nie)jemy?”niejest-wbrewpozorom-
prosta.Istniejebowiemwieledeterminantodpowiedzialnychzadobórprzez
człowiekapokarmów,spożywanąichilość,indywidualnepreferencjesma-
kowe,emocjeiuczuciatowarzyszącejedzeniuorazznaczeniejemuprzypi-
sywane,adalej-odpowiedzialnychzakontrolęprocesuprzyjmowania
versusodrzucaniapokarmu.Wrazznadprodukcjąiwzrostemdostępności
żywnościcorazwięcejosóbwżnymwiekuujawniarozmaiteproblemy
zjedzeniem(por.rozdz.6),obejmującezarównoskłonnośćdoprzejadaniasię,
jakigłodzenia.Większośćztychproblemówmanifestujesięwnieprawi-
dłowym-skrajnieniskimversuswysokimczyteżlabilnym-BMI.żnice
wBMIosóbujawniającychanomaliejedzeniowesąznaczne.Uotyłych
wskaźniktenosiągawartośćnawetponad40jednostek,podczasgdyuosób
oskrajnejniedowadzespadaponiżej15.
1.3.MECHANIZMSIĘGANIAPOJEDZENIE
Bezwzględunajakośćnieprawidłowościwzakresiemasyciaławwięk-
szościwypadkówjestonawynikiemutratykontrolinadprocesemjedzenia
___
___
___
___
___
_
4B.WansinkjestautoremksiążkiMindlessEating:WhyWeEatMoreThanWeThink,atakże
kierownikiemniekonwencjonalnegolaboratoriumżywieniowegoCornellFoodandBrandLab.
21