Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
40
Rozdział2.Podstawyturystykiirekreacji
Znaczeniesłowarekreacjawjęzykułacińskim(recreo)określająpojęcia,takiejak:
odtwarzać,odnawiać,ożywiać,pokrzepiać,atakżenanowotworzyć(re+kreacja).Termin
tenjestużywanywconajmniejtrzechznaczeniach:
•
jakozespółzachowań,któreczłowiekrealizujewswoimwolnymczasie,
•
jakozespółzachowańutożsamianychzprocesemwypoczynku,regeneracjąsił,
atakżeusuwaniemskutkówzmęczenia,
•
wkategoriachrozwijającegosięzjawiskaspołeczno-kulturowego,związanegoze
wzrostemilościwolnegoczasuizachowańludzkichwjegoramach37.
Wliteraturzewymieniasięformyzachowań,któreściśleidentyfikująrekreację.Są
nimiczynnościpodejmowanepozaobowiązkamizawodowymi,domowymiispołeczny-
mi,sprzyjająceodpoczynkowi,rozrywceisamodoskonaleniu,wtymzajęciaocharakterze
hobbystycznym,ruchowym,sportowym,turystycznym,rozrywkowym38.Rekreacjatope-
wienrodzajaktywnościpodejmowanejwczasiewolnym,tj.powykonaniuczynnościobo-
wiązkowych.Aktywnośćta,wrazzewsparciemzestronymedycynyjestukierunkowana
nawspieranierównowagienergetycznejworganizmie,zapobieganiechorobom,zatrzyma-
nietych,którejużistnieją,atakżeodzyskiwanierównowagizdrowotnej.Wpływarównież
naniwelowaniem.in.zmęczeniaisilnegoczynnikastresu.Podjęciedziałaniawzakresie
rekreacjijestokreślanemianemzachowań(czynności,postępowań),któremogąbyćusze-
regowanewedługdwóchkategorii39:
•
rekreacjibiernej-zachowanianiewymagającedziałaniacelowego,świadomego,
oddawaniesiędziałaniubodźców,m.in.takichjak:słuchaniemuzyki,biernarecepcjaau-
dycjitelewizyjnych,masażeitp.,
•
rekreacjiczynnej-zachowanianastawionenacel,charakteryzującesięokreślonym
wysiłkiempsychofizycznym,jaknp.:grawszachy,rozwiązywaniekrzyżówek,gryplan-
szowe,oraztezwiązanezwysiłkiemfizycznym-bieganie,pływanie,jazdanadeskorolce,
chodzeniepogórach,fingerboarding40itp.
Innypodziałaktywnościrekreacyjnejwystępującywliteraturzemożeprzyjąćpo-
staćpewnegowyliczenia41:
•
rekreacjaruchowa(fizyczna)-zachowaniaocharakterzeruchowym,którymisą
m.in.:gimnastyka,ćwiczeniarytmiczne,ruchowe,gry,zabawy,turystykaaktywna,
•
rekreacjatwórcza-czynnościzwiązanezchęciąemocjonalnegooczyszczenia,wy-
życiasię,np.:działalnośćplastyczna,muzyczna,teatralna,fotograficzna,
•
rekreacjakulturalno-rozrywkowa-rekreacyjneformyrecepcjidziełkultury,które
mogąprzyjąćpostaćczytelnictwa,giertowarzyskich,kółnaukowych,hobbystycznych,
turystykikrajoznawczejczyprzyrodniczej,
37Bezpośredniefunkcjerekreacji,M.Kwilecka(red.),AlmAmer,Warszawa2006,s.11.
38Rekreacjaruchowaiturystyka,T.Wolańska(red.),WAWFwWarszawie,Warszawa1989,s.9,za:Bez-
pośredniefunkcjerekreacji,s.11.
39Bezpośredniefunkcjerekreacji,s.29.
40Rozwijającasięformazabawyirekreacjimłodzieży,polegającanaoperowaniupalcamiminiaturową
deskorolkąpospecjalnieprzygotowanychramach,poręczachitp.
41Ibidem.
