Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
zabiegidepilacyjnezciepłymwoskiem,
zabiegirozgrzewające,np.sauna,
promieniowanieultrafioletowe,np.solarium,
promieniowanieultradźwiękowe,np.peelingkawitacyjny,
przekłuwanieciała,np.makijażpermanentny,tatuaż,piercing,
zabiegiprzeciwtrądzikowe,
kuracjepodwyższająceciśnienie,np.zabiegiwyszczuplające
idrenujące.
Wczasieciążyniepowinnotakżesięstosowaćproduktów
zzawartościąsubstancji,którepoprzeniknięciuprzezskóręmogąmieć
negatywnywpływnazdrowiematkiidziecka,sąto:
•retinol–madziałanieteratogenne,
•kwasyowocoweowysokichstężeniachAHA–powodująpodrażnienie
skóry
,mogąnasilaćprzebarwienia,
•wyciągizroślinpobudzającychdiurezęispalanietłuszczów,
•konserwanty–imdłużyczasważnościdanegokosmetyku,tymwięcej
wnimsubstancjikonserwujących,
•olejkieteryczne–niektóreznichmajądziałanieteratogenneorazporon-
ne,np.olejekszałwiowy
,bergamotowy
,rozmarynowy
,cedrowy
,
•amoniak,któryjestzawartywniektórychfarbachdowłosów,
•fenole–dodawanem.in.domydeł,szamponów,dezodorantówipast
dozębów,atakżeniektórychproduktówleczniczych.
Kobietyciężarneniepowinnykorzystaćzkąpielisłonecznejod
godziny11.00do16.00,kiedyjestnajwiększenasłonecznienie.Zewzględu
nazmianyhormonalnewciążyizwiększonąmożliwośćwystąpieniaprzebar-
wieńnaskórze(ostudy)zalecasięstosowaniekremówzfiltramiochronnymi
SPF50lubwyższymi,którepowinnosięnakładać15minutprzedwyjściemna
słońce.Bezpośredniaidługotrwałaekspozycjanapromieniesłonecznewiąże
sięrównieżzryzykiemprzegrzaniaorganizmu,dlategonależypamiętaćore-
gularnymnawadnianiu.Zalecasięrównieżzakładaćnakryciegłowyiokulary
.
Wciążyniepowinnosiękorzystaćzsolarium,samoopalaczyiopalanianatry-
skowegooraztabletekprzyspieszającychwystąpienieopalenizny
.
Zdrowiejamyustnej
Mającnauwadzezdrowiejamyustnejzalecasię,abykobietajesz-
czeprzedzajściemwciążęwyleczyławszystkiezęby
.Wczasieciążynależy
korzystaćzopiekistomatologicznejzawszewtedy
,kiedyzajdzietakapotrze-
ba.Nieleczonapróchnicamożebyćźródłemzakażenia,awkonsekwencji
28
Okresprenatalny(ciąża)
