Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Problemyadaptacyjne
21
siękumulować,dającbardziejwyrazistesymptomy.Zwyklezresztą
utrzymywaniesięprzezdłuższyczaschoćbyjednegozwymie-
nionychobjawówpociągazasobąpojawianiesięrównieżinnych.
Większośćtegorodzajuproblemówpowstajewwynikuko-
niecznościzmierzeniasięwłaśniezsytuacjątrudną,doświadcze-
niemsilnegostresu,znalezieniasięwpołożeniuprzekraczającym
zdolnościprzystosowawczejednostki,naskutekdoświadczeń
traumatycznych.Ichoćwiększośćznaswciąguswojegożycia
będziemusiałasięzmierzyćztegorodzajudoświadczeniem
(naprzykładśmierciąbliskiegoczłowieka,trwałymrozstaniem
zkimś,nakimnamzależy,poważnąchorobą,utratąpracyitp.),to
jednakpookresieżalu,złości,rozbicia,zagubienia,dezorganizacji
wkońcupotrafimysięuporaćztakimiprzeżyciami,przywrócić
wolężycia,uporządkowaćswojeemocje,cieszyćsięzdrobnych
przyjemnościistworzyćnowecele,słowem-dążyćdorozwoju.
Sposobyradzeniasobieztegotypudoświadczeniamicechuje
ogromnaróżnorodność.
Rzadkonatomiastbierzemypoduwagęto,żezzaburzeniami
adaptacyjnymimożemymiećdoczynieniatakżewówczas,kiedy
ktośwydajesiędoskonaleradzićsobieztrudamiżyciacodziennego,
jestodpowiedzialny,komunikatywny,zorganizowany,empatyczny,
przywiązanydonormiprospołeczny.Ajednakitakieosobymogą
sięzmagaćzpoważnymizaburzeniami.Ichproblemymogąsię
ujawniaćwnadmiernympoczuciuodpowiedzialności,gotowoścido
poświęceniabezwzględunakosztywłasne,kompulsywnejpróbie
odtwarzaniawięzizczasówdawnominionych,gotowościniesienia
pomocykażdemuiwjakichkolwiekokolicznościach,wnadmier-
nymochranianiubliskich,niezdolnościdomyśleniaosobiejako
ojednostceniezależnej,nieumiejętnościczerpaniaradościzwłas-
nychosiągnięć,niezdolnościdoochronysiebieprzedwykorzysta-
niemanidozmianyswojegonastawieniamimozmieniającychsię
okolicznościlubpoprostubrakudystansudosiebieiotoczenia.
