Skup się. Prosta droga do sukcesu

Leo Babauta

Uzyskaj dostęp

Zakup książkę

ISBN/ISSN:

978-83-7595-579-8

DOI:

Wydawnictwo:

Rok wydania:

2012

Liczba stron:

119

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Bibliografia:

Babauta, Leo. Skup się. Prosta droga do sukcesu. Red. . : M, 2012, 119 s. ISBN 978-83-7595-579-8

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A1 Babauta, L.

T1 Skup się. Prosta droga do sukcesu

PB M

YR 2012

SN 978-83-7595-579-8

Bibliografia BibTex:

@Book{ 43289, author = "Babauta, Leo", editor = "", title = "Skup się. Prosta droga do sukcesu", publisher = "M", year = "2012", address = "", isbn = "978-83-7595-579-8" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU - Babauta, Leo

ED -

TI - Skup się. Prosta droga do sukcesu

PB - M

CY -

PY - 2012

SN - 978-83-7595-579-8

ER -

Netografia (standard APA):

Babauta, Leo. Skup się. Prosta droga do sukcesu [baza danych online] : M, 2012 [dostęp: 16 07 2024]. Dostęp w Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/skup-sie-prosta-droga-do-sukcesu-leo-babauta-43289.

Jak uporządkować swoje życie i poradzić sobie z natłokiem informacji i zajęć?

Dlaczego jesteśmy nieefektywni i ciągle zmęczeni?

Dlatego, że żyjemy w naszej skrzynce pocztowej, nie potrafimy zrezygnować z ciągłego odbierania telefonu,...

Więcej

ISBN/ISSN:

978-83-7595-579-8

DOI:

Wydawnictwo:

Rok wydania:

2012

Liczba stron:

119

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Rozdział I Krok wstecz4
1. Wprowadzenie4
2. Era rozproszenia6
3. Jak ważne jest skupienie12
4. Piękno życia poza siecią16
5. Rytuały skupienia23
Rozdział II Uwolnić się od przeszkadzajek28
1. Spowolnienie strumienia28
2. Nie musisz odpowiadać33
3. Wyzbądź się potrzeby bycia na bieżąco35
4. Jak nie spędzić życia w skrzynce pocztowej38
5. Korzyści płynące z rozproszenia40
6. Dlaczego rezygnowanie bywa trudne42
7. Narzędzia do zwalczania przeszkadzajek46
Rozdział III Upraszczanie50
1. Porządkowanie otoczenia50
2. Zwalnianie tempa57
3. Unoszenie się z prądem63
4. Działanie przez niedziałanie67
5. Trzy strategie nadawania priorytetów zadaniom71
6. Pozbywanie się celów73
7. Odnaleźć prostotę77
Rozdział IV Skup się83
1. Prosty system dokonywania niezwykłych rzeczy83
2. Jednozadaniowość a produktywność87
3. Siła skupienia się na małych zadaniach93
4. Czytanie i prowadzenie researchu w skupieniu96
5. Ruch, życie poza siecią i skupienie99
Rozdział V Inni103
1. Skupienie a rodzicielstwo103
2. Problemy innych109
3. Zmiana kultury pracy w firmie116