Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
indywidualnepodejście!
Wdiagnostyceotyłościistotnąrolęodgrywaokreślenie
masyilokalizacjitkankitłuszczowejworganizmie.
Dookreśleniajejzawartości,szczególniewnarządach
iwokółnich,znalazłyzastosowaniepewneformuły.
Częstostosowanymsposobemocenystopniaotyłości,
choćjużcorazmniejpopularnym,jestpomiargrubości
fałduskórnegoutworzonegozeskóryoraztkanki
podskórnej,ocenianywpołowiedługościmięśnia
trójgłowegoramienia,nadgrzbietemłopatkioraz
wokolicypępka.Wymagaonwykorzystania
specjalistycznegosprzętuiprecyzjiwykonania.
Najbardziejznanymobecniewskaźnikiemustalania
prawidłowejmasyciałajestBMI(ang.
BodyMass
Index
),któryobliczyszwedługwzoru:
Wskaźniktenumożliwiaocenęstanuodżywienia
ipozwalazauważyćgranicę,kiedypojawiasięnadwaga,
akiedyotyłość.Wynik25–30kg/m²wskazuje
nanadwagę,zaśotyłośćdiagnozujesiępowyżej
30kg/m².WrazzewzrostemwskaźnikaBMI,zwiększasię
ryzykopowikłańzwiązanychzposiadaniemnadmiernych
kilogramów.UosóbzwynikiemBMI≥30kg/m²zauważa
siębardzoczęstowiększezagrożeniezawałemmięśnia
sercowego,cukrzycątypu2czyteżudaremmózgu.Jeśli
wynikwynosi40kg/m²lubwięcej,oznaczatootyłość
klasyIII(wedługWHO)istanowijużpoważnezagrożenie
