Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
PODSTAWOWEMECHANIZMY
SIŁAWOLI,CZYLI
–
CO?
Silnawola!Ilerazydziśzabrakłojej
Tobie?Mnie-pewniejakieś10razy.Bo
chociażopsychologiimotywacjiwiem
wieleiwciążuczęsiętechnikwzmac-
nianiasiływoli,tojestemskonstruowa-
nytaksamojakTy.
Irazwygrywam,arazprzegrywam
zpokusami,lenistwemizachciankami.
Atymczasem,żebyosiągaćceledłu-
gofaloweiprzebiecżyciowemaratony,
potrzebujeszpaliwa,którenazywasię:
siławoli.Mamdobrewiadomości-dzię-
kitemuzestawowifiszeknauczyszsięto
paliwotankować.Uważajjednak,żeby
nieprzesadzić.Zadużosamokontroli
teżniejestzdrowe.
Kimjestem?MamnaimięPiotr
ichcępodaćCipraktycznesposobyna
wzmocnieniesiływoli.
www.fiszki.pl
1A
